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수술 후 통증 지속된다면? 여성에게 많은 CRPS 원인 수술이 끝났음에도 통증이 사라지지 않고, 오히려 시간이 갈수록 통증이 심해진다면 ‘CRPS(복합부위통증증후군)’를 의심해볼 수 있습니다. 특히 여성에게서 더 자주 발생하며, 일상적인 회복과정과는 다른 형태의 통증이 오래 지속되는 것이 특징입니다. 단순 통증이 아닌 신경계 이상과 연관된 만성 통증질환인 CRPS는 조기 진단과 이해가 중요합니다. 이 글에서는 수술 후 발생할 수 있는 CRPS의 원인과 여성에게 발병률이 높은 이유를 중심으로, 구체적인 의학적 배경과 예방에 대해 자세히 설명드립니다. CRPS란? 수술 후 통증이 이상할 때 의심해야 할 질환CRPS(Complex Regional Pain Syndrome)는 외상이나 수술 등 비교적 가벼운 손상 이후에도 비정상적으로 강한 통증이 지속되거나 악화되는.. 2025. 5. 17.
운동 없이 살빼고 싶다면? 위고비 원리부터 알자 “운동 없이 살을 뺄 수 있을까?” 현대인이라면 누구나 한 번쯤 해봤을 고민입니다. 바쁜 일상, 체력 부담, 시간 부족 등의 이유로 운동을 지속하기 어려운 사람들에게 ‘운동 없이 살을 뺄 수 있는 방법’은 큰 관심사입니다. 바로 이런 수요 속에서 등장한 것이 위고비(Wegovy)입니다. 위고비는 단순한 식욕억제제가 아닌, 과학적인 원리에 기반해 식욕과 대사를 조절하는 **비만 치료제**로, 기존 다이어트 방식과는 확연히 다른 접근법을 가지고 있습니다. 이 글에서는 **운동 없이도 체중 감량이 가능한 위고비의 작용 원리**를 중심으로, 실제 효과와 주의사항까지 상세히 안내합니다. 위고비란? 운동 없이 체중 감량을 유도하는 약물위고비는 덴마크 제약회사 노보 노디스크(Novo Nordisk)에서 개발한 **.. 2025. 5. 16.
미용 목적 vs 의학적 목적, 편평사마귀 실비 기준 어떻게 나뉠까? 피부과나 성형외과 진료를 받을 때 가장 많이 받는 질문 중 하나는 “이 시술, 실비보험 되나요?”입니다. 특히 사마귀 제거, 여드름 치료, 점 빼기, 흉터 개선, 비염 수술, 눈 수술 등은 ‘미용 목적’인지 ‘의학적 목적’인지에 따라 실손의료보험(실비) 적용 여부가 크게 달라집니다. 실비 청구가 가능한 항목인지 아닌지를 판단하는 기준은 단순하지 않으며, 치료 목적이 명확해야 합니다. 이 글에서는 미용 목적과 의학적 목적이 어떻게 구분되는지, 실비보험 적용 기준은 무엇인지 사례 중심으로 자세히 안내합니다. 실비 적용 핵심: '의학적 필요성'이 있는가?실손의료보험은 질병이나 상해로 인해 병원에서 치료받은 비용을 보장해 주는 보험입니다. 여기서 핵심은 **‘의학적 필요성’**이 있다는 것, 즉 질병 치료를 .. 2025. 5. 13.
반려동물과 함께하는 송진가루 날리는 시기 주의사항 매년 봄철이 되면 송진가루가 대기 중에 퍼지면서 사람들뿐 아니라 반려동물에게도 다양한 불편과 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 송진가루는 눈에 잘 띄지 않고, 공기 중에 부유하거나 땅에 쌓이기 때문에 반려견이나 반려묘가 산책 중 쉽게 노출될 수 있습니다. 이 글에서는 송진가루 날리는 시기에 반려동물과 보호자가 꼭 알아야 할 주의사항과 대처법, 그리고 예방 관리 방법을 상세히 안내드립니다. 송진가루란 무엇이며 반려동물에게 어떤 영향을 줄까?송진가루는 소나무 등 침엽수에서 발생하는 가루로, 꽃가루와는 달리 점성이 있어 표면에 들러붙기 쉽습니다. 주로 4월 중순부터 5월 중순 사이, 기온이 올라가고 건조한 날씨가 지속될 때 집중적으로 날립니다. 송진가루는 눈, 코, 입을 통해 들어오거나 피부에 접촉할 .. 2025. 5. 13.
제철 엄나무순 맛있게 데치는 법 (2025 봄, 제철요리, 건강) 봄이 오면 산과 들에는 다양한 봄나물이 고개를 내밀지만, 그중에서도 ‘엄나무순’은 독특한 향과 영양성분으로 미식가와 건강식을 즐기는 이들에게 꾸준한 사랑을 받고 있습니다. 특히 4월 중순부터 5월 초까지가 제철로, 이 시기에 채취한 엄나무순은 향이 진하고 조직이 부드러워 데쳐 먹기에 가장 좋습니다. 그러나 쓴맛과 떫은맛을 제대로 제거하지 못하면 그 풍미를 온전히 즐기기 어려워, 데치는 과정이 매우 중요합니다. 엄나무순은 겉보기에는 두릅이나 다를 바 없어 보이지만, 수분과 섬유질 함량이 다르고 식감이 조금 더 질긴 편입니다. 때문에 일반적인 봄나물보다 살짝 더 오래 데쳐야 하며, 데친 후에는 바로 찬물에 헹궈야 아삭함을 유지할 수 있습니다. 오늘은 2025년 봄을 맞아, 가장 맛있게 엄나무순을 데치는 .. 2025. 5. 8.
볶은맥문동 효능 정리 (면역력, 폐건강, 이뇨작용) 맥문동은 한방에서 오랜 시간 동안 폐와 위, 심장 건강에 두루 사용돼 온 약재입니다. 그중에서도 볶은 맥문동은 생약 그대로 사용할 때보다 흡수력과 보관성이 높아져 최근 건강식품으로 주목받고 있습니다. 특히 볶는 과정을 거치면 특유의 쓴맛이 줄어들고, 약성이 부드럽게 변하면서 일상 속 면역력 관리에 활용하기 쉬워집니다. 볶은 맥문동은 단순한 차 재료를 넘어, 몸을 속부터 따뜻하게 덥히고, 폐 기능을 개선하며, 배출 기능까지 돕는 다양한 효능이 밝혀지고 있습니다. 이번 글에서는 면역력 증진, 폐 건강 강화, 이뇨 작용 촉진이라는 세 가지 핵심 효능을 중심으로 볶은 맥문동의 효과를 정리해보겠습니다. 맥문동에 관심 있는 분들이나 자연 건강 요법을 찾는 분들에게 유익한 정보가 될 것입니다. 면역력 강화에 좋은.. 2025. 5. 8.

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